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fitoterapia100Prodotti Fitoterapici

"Lungo il fiume, su una riva e sull'altra, crescerà ogni sorta di alberi da frutto, le cui fronde non appassiranno: i loro frutti non cesseranno e ogni mese matureranno, perché le loro acque sgorgano dal santuario. I loro frutti serviranno come cibo e le foglie come medicina".

Dal libro del profeta Ezechiele 47, 1-12

Ogni Martedì un aggiornamento sulla Fitoterapia

Iniziano i primi freddi, ma qualche mese fa....rosmarino

Il rosmarino è una delle piante spontanee più diffuse nel Mediterraneo, e il suo profumo porta subito alla mente le migliori spiagge della nostra costa, magari in un giorno d’estate, con il vento caldo che alza gli aromi della terra. Per i più, non è che un ingrediente indispensabile della nostra tradizione culinaria.
È stato usato come rimedio naturale dalle nonne di tutti i tempi per improbabili infusi, chiamati a risolvere i più diversi disturbi psicofisici: dalle cefalee alle coliche, dalla stitichezza alla depressione. Come spesso accade, i classici rimedi della nonna si rivelano perlopiù grossolani, ma hanno sempre nel profondo un seme di verità.

Il tiglio fa parte della famiglia delle tiliaceae, è un albero originario dell’Europa e della zona temperata.
Con il termine tiglio si indicano solitamente le due varietà spontanee (cordata e platyphyllos) che si differenziano per la dimensione delle foglie, il Tilia platyphyllos è anche detto “tiglio estivo” per la sua fioritura precoce, mentre Tilia cordata fiorisce circa due settimane dopo e viene detto “tiglio invernale”.tilia_cordata
Il nome potrebbe derivare da ptilon (ala), per la forma della brattea alata che accompagna il peduncolo del fiore, oppure da da telum (giavellotto) a merito dell’utilizzo antico del suo legno nella fabbricazione di quest’arma.
Come la quercia, questo elegante e possente albero fa da sfondo a riti e misteriose cerimonie tipiche delle saghe nordiche, particolarmente celebrate dagli antichi popoli germanici. La sacralità del tiglio e la sua possibilità di arrivare alla venerabile età di mille anni, hanno fatto assumere a quest’albero il simbolo della longevità.
Il tiglio è consigliato nella tradizione per il trattamento del raffreddore e di stati di raffreddamento dove sia indicato un aumento della sudorazione; inoltre, la medicina popolare lo indica anche come mucolitico, espettorante, antispastico e sedativo della tosse.
Tradizionalmente è anche utilizzato per il trattamento delle coliche a livello renale (ma anche epatico) e come cura per la litiasi.

Se la risposta è no, forse è merito della sua dieta a base di foglie di eucalipto: una pianta che funge contemporaneamente da casa e da dispensa per il simpatico animale australiano.
Ckoala_eucaliptoerto, a livello calorico le foglie dell’albero tropicale non garantiscono molta energia, ed è proprio per questo che il marsupiale si concede pochissime ore di veglia durante la giornata, passate per lo più a cibarsi.
Lo scarso valore nutrizionale non si traduce però in generale mancanza di qualsiasi proprietà. Non sarà dunque granché in cucina, ma è su altri fronti che l’eucalipto mostra tutte le sue interessanti potenzialità: dalle foglie fresche si estraggono infatti polifenoli e eucaliptolo, alla base di molti rimedi balsamici diffusi in tutto il mondo. Si possono trovare in commercio non solo sciroppi e gocce nasali, ma anche unguenti e supposte a base di eucalipto, fino addirittura ad alcune gomme da masticare, che tentano di sfruttarne le proprietà antiplacca. Nel passato, si è persino pensato all’estratto di eucalipto come rimedio per il diabete, ma in questo settore gli studi non sono ancora del tutto soddisfacenti.

Restiamo dunque sui suoi effetti più comuni e studiati, presentando un paio di recenti esperimenti volti a dimostrare l’efficacia dell’estratto di eucalipto per il buon funzionamento delle vie respiratorie. È stato infatti testato su pazienti affetti da due patologie polmonari diffuse e importanti, quali l’asma e la broncopatia cronico ostruttiva.

Il Ginkgo biloba è forse la pianta più antica oggi esistente: popola la terra da 250 milioni di anni senza mostrare cenni di cedimento, resiste a climi anche molto rigidi e si adatta a digingko_bilobaversi tipi di terreno. Inoltre, in controtendenza rispetto a molte altre piante e animali, è riuscita a fare dell’uomo un ulteriore fattore del suo successo: il fatto che oggi sia diffusa in gran parte del mondo, e non solo nell’originaria Cina, è dovuto al fatto di essere riconosciuta come un’eccellente pianta ornamentale, ideale per molti parchi e giardini occidentali.

Come se non bastasse, Ginkgo si propone anche come un’importante risorsa a livello fitoterapico: i flavonoidi e ginkgolidi estratti, infatti, hanno notevoli proprietà micro vascolari, sfruttabili in caso di problemi alla circolazione sanguigna. Oltre ad un generale effetto antiossidante, queste sostanze promettono la riduzione degli spasmi arteriolari con un conseguente miglioramento della microcircolazione, un più efficace scambio di ossigeno e glucosio tra sangue e tessuti, l’inibizione della sintesi sia di nitrossido che del cosiddetto PAF, il fattore di aggregazione piastrinica.